2026-08

健康のために運動してください。階段を使ってください。昼休みには歩いてください。企業が社員にこう呼びかけても、それだけで運動習慣が変わるとは限りません。健康に良いことは分かっていても、目の前にエレベーターがあればエレベーターを使う。昼休みにな...

健康のためには運動した方がよい。歩くことが身体によい。座り続けるより、適度に身体を動かした方がよい。多くの人はこうしたことを知っています。それでも、運動を習慣にできる人ばかりではありません。健康診断の直後には運動しようと思っても、数週間する...

社員の健康管理が、本人の感覚だけではなくデータを活用する時代になりつつあります。その代表的な道具が、スマートウォッチなどのウェアラブル端末です。歩数や運動時間などを日常的に記録できるため、自分がどれくらい身体を動かしているのかを数字で確認で...

健康のためには運動した方がよい。多くの人が分かっていることです。それでも、実際に毎日運動を続けることは簡単ではありません。仕事が忙しい。家事や育児で時間がない。疲れている。明日から始めようと思ってしまう。こうした理由から、健康についての知識...

企業の健康経営というと、健康診断やスポーツジムの利用補助などを思い浮かべる人が多いかもしれません。しかし、最近注目されているのが、もっと身近な運動であるウォーキングです。社員に一定の歩数目標を設定してもらう。スマートフォンやアプリで毎日の歩...

社員の健康づくりというと、スポーツジムの利用補助や休日のスポーツイベントなどを思い浮かべる人が多いかもしれません。しかし最近は、もう一歩踏み込んで、業務時間の中に運動を取り入れる企業が出てきています。朝礼で体操をする。昼休みの前後にストレッ...

スポーツ政策というと、これまでは学校体育や競技スポーツ、地域スポーツなどを思い浮かべる人が多かったのではないでしょうか。ところが、スポーツ政策の対象が大きく変わろうとしています。スポーツ庁は2027年度から、従業員の運動習慣づくりに取り組む...

物価が上昇したら基礎控除を引き上げる。インフレによって名目賃金だけが上昇し、実質的な生活水準がほとんど変わっていない人の税負担まで増えてしまうことを防ぐという意味では、分かりやすい考え方です。しかし、物価連動型の税制には難しい問題があります...

会社員の給与明細を見ていると、所得税と住民税の両方が毎月の給与から差し引かれています。そのため、どちらも現在の給与を基準に計算されているように感じるかもしれません。しかし、所得税と個人住民税では税額を計算する時期が大きく異なります。所得税は...

会社員の給与明細を見ると、毎月の給与から所得税だけでなく住民税も差し引かれています。しかし、所得税と住民税では会社が税金を差し引く仕組みが異なります。所得税は、会社がその月の給与などを基礎として源泉徴収するのが基本です。一方、個人住民税では...