人生100年時代

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第7回 移住・二拠点生活という新しい選択肢― “都会か地方か”ではなく、“両方”を選ぶ時代へ ―

「定年後は都会か、地方か」。従来はこの二択で語られてきましたが、近年は事情が大きく変わってきています。リモートワークの普及、交通手段の多様化、住まい方の価値観の変化により、“完全にどちらかを選ぶ必要はない”という現実が生まれました。具体的に...
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第6回 人間関係とコミュニティ― 孤独にならずに暮らすために、都会と地方の違いを考える ―

定年後の暮らしで最も見落とされやすいテーマの一つが「人間関係」と「コミュニティ」です。経済的な不安、医療や住環境の問題に比べると後回しにされがちですが、実際には老後の幸福度に直結する極めて重要な要素です。都会には自由があり、地方にはつながり...
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第5回 老後の生活コスト― 都市と地方でこんなに違う ―

定年後の暮らしを考えるとき、多くの人が「都会はお金がかかる」「地方は安い」というイメージを持ちます。しかし、実際の生活コストは住む地域・生活スタイル・移動手段によって大きく変わり、一概に“都会が高い・地方が安い”とは言い切れません。老後資金...
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第4回 医療・介護体制から考える「安全な老後の住まい」

定年後の住まい選びで、最も慎重に考えるべきテーマが「医療」と「介護」です。60代の時点では健康に自信がある人でも、70代後半〜80代になると、医療アクセス・介護サービスの有無・家族のサポート状況が生活の質と安全性を大きく左右します。都会か地...
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第3回 地方で暮らす老後― 自然・生活コスト・コミュニティの豊かさ ―

定年後の選択肢として「地方で暮らす」ことを検討する人は年々増えています。都会と比べて生活コストが低く、自然が身近にあり、ゆったりとした時間を過ごせることが魅力です。また、地域コミュニティの支え合いを求めて地方移住を選ぶケースも少なくありませ...
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第2回 都会で暮らす老後― 医療・交通・サービス集中の大きなメリット ―

定年後の住まいを考える際、都会に住み続けるという選択肢は非常に現実的で、老後の生活に安心感をもたらす側面があります。医療、交通、生活サービスの密度は地方とは比較にならず、年齢を重ねるほどその恩恵が大きくなります。「年を取ったら静かな田舎で暮...
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第1回 定年後の住まいをどう選ぶか― 都市と地方、二つの選択肢をどう比べるべきか ―

定年を迎える頃、多くの人は「これからどこで暮らすのが自分にとって最適なのか」という問いに向き合います。現役時代は仕事や通勤を軸に住む場所を選んできた人が多いですが、定年後は自由度が一気に高まり、選択肢も広がります。都会での便利な暮らしを続け...
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こころの不調がもたらす経済損失と、社会ができる支え方

こころの不調が社会と経済に与える影響は、近年ますます大きくなっています。うつ病などの気分障害はもはや一部の人だけの問題ではなく、誰にでも起こりうる身近な課題となりました。企業では、生産性の低下や欠勤につながり、社会全体ではGDPの1%を超え...
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住宅ローンの5年ルールは本当に安心なのか─「適用なし」の方が総利息が減ることもある理由を専門家が解説─

2025年は日銀の追加利上げが続き、変動金利で住宅ローンを借りている人にとって不安定な情勢が続いています。金利が上がれば返済額が増えるのではないかと心配する一方で、「5年ルール」によって返済額が当面変わらず、ひとまず安心したという声も少なく...
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訪問看護をめぐる制度改革の全体像 過剰提供の是正から在宅医療の未来まで

訪問看護は、高齢者や医療的ケアが必要な人々の自宅生活を支える重要なサービスです。しかし近年、一部の事業所による「過剰な訪問」や高齢者住宅での大量提供が指摘され、制度の持続可能性が課題になってきました。2026年度診療報酬改定では、訪問看護の...