ねんきん定期便は、老後の年金額や加入期間を確認する大切な通知ですが、項目が多く「どこを見ればよいのか」が分かりにくいという声が少なくありません。
この記事では、ねんきん定期便を“図解イメージ”として文章化し、ポイントとなる欄を順番に理解できるように整理しました。
初めて確認する方でも迷わないよう、必要箇所だけに絞って読み方をまとめています。
1 ねんきん定期便の全体構成（図解イメージ）
ねんきん定期便は、大きく次の4つのブロックに分かれています。（以下は文章で表現した図解イメージです）
┌───────────────────────────┐
│① 年金加入記録の確認（上部） │
├───────────────────────────┤
│② 年金見込額の表示（中央・棒グラフ） │
├───────────────────────────┤
│③ 年金加入期間の月数（右下の枠） │
├───────────────────────────┤
│④ これまでの納付額（下部・一覧表） │
└───────────────────────────┘
以下で、それぞれの欄の読み方を解説します。
2 ① 年金加入記録の確認欄
■ 図解イメージ
【加入実績（種別ごと）】
・国民年金：○○月
・厚生年金：○○月（事業所名が複数載る）
・共済年金：○○月（対象者のみ）
■ 読み方のポイント
- ここでは、過去にどの制度に何カ月加入したかを確認できます。
- 会社名が複数出ている場合は、転職歴やパート・休職期間などの確認にも使えます。
- 保険料未納がある場合、「未納」「免除」などの記載が表の中に表示されます。
重要ポイント：
・厚生年金の加入月数は加給年金（240月）や遺族年金（300月）の判定に影響
・国民年金の納付状況は将来の老齢基礎年金額に直結
3 ② 年金見込額の棒グラフ欄
■ 図解イメージ
【棒グラフ】
├───── 現在の見込み額（50歳未満は加入実績のみ）
├───── 66歳受給：＋0.7%
├───── 70歳受給：＋42%
└───── 75歳受給：＋84%
■ 読み方のポイント
- 50歳未満：これまでの加入実績で計算した年金額
- 50歳以上：現在の給与が60歳まで続くと仮定した「見込み額」
棒グラフには、受給開始年齢を遅らせた際の増額率も表示され、
75歳まで遅らせると84%増えることがわかります。
チェックポイント：
・現在のライフプランから見て金額が十分か
・受給時期の選択肢（早める／遅らせる）を検討する材料になる
4 ③ 年金加入期間の月数欄
■ 図解イメージ
【受給資格期間】
・合計：□□□月（←ここが120月以上かを確認）
【厚生年金加入期間】
・合計：□□□月（←300月に届くか確認）
■ 読み方のポイント
ここが最重要ポイントです。
- 老齢年金の受給資格：120月（10年）以上
- 遺族年金の要件：300月（25年）以上
特に転職・離職・非正規勤務が多かった人は、月数が不足するケースがあります。
不足している場合に確認したいもの：
・学生時代（1991年以前）
・専業主婦の未加入期間（1986年以前）
→ これらは「合算対象期間」として加入期間にカウントできます。
5 ④ これまで納付した保険料の一覧表
■ 図解イメージ
【これまでの納付額】
・国民年金：納付月×16,000円前後（年度で変動）
・厚生年金：給与に応じて各月記載
■ 読み方のポイント
- 「ちゃんと納付されているか」の確認に使います。
- 会社に勤務している方は天引きされているため、基本は「事業所の記録ミス」の有無がチェックポイントです。
特に昔の勤務先で加入記録が漏れているケースがあるため、
心当たりがあれば年金事務所で記録確認が必要です。
6 図解まとめ（文章版）
【ねんきん定期便のチェックリスト】
□ 年金見込み額を確認した（50歳以上は将来見込み含む）
□ 受給開始年齢を遅らせた場合の増額率も確認
□ 受給資格期間（120月）をクリアしている
□ 遺族年金に必要な300月に届くか確認
□ 厚生年金240月以上→加給年金の対象か確認
□ 未納・未加入がある場合は「合算対象期間」を検討
□ 昔の勤務先の加入記録に漏れがないか確認
結論
ねんきん定期便は、老後資金を考える上で最も重要な年金記録のチェックツールです。
図解のイメージを押さえることで、どの欄を見て何を判断すべきかがすぐにわかり、老後の年金見通しを立てやすくなります。
特に50代以降は、加入月数や見込み額の確認をもとに「受給開始年齢」「働き方」「退職後の生活設計」の見直しを進めることが効果的です。
出典
・日本年金機構「ねんきん定期便」制度概要
・厚生労働省資料
・日本経済新聞「ねんきん定期便を生かす 年金額と加入期間を確認」（2025年）
という事で、今回は以上とさせていただきます。
次回以降も、よろしくお願いします。
